×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

جدیدترین اخبار

افزونه جلالی را نصب کنید.  .::.   برابر با : Wednesday, 29 June , 2022  .::.  اخبار منتشر شده : 1 خبر

🔹عضو کمیته علمی ستاد مقابله با کرونا: اغلب بستری‌ها و مرگ و میرها ناشی از اُمیکرون مربوط به کسانی است که یا واکسن نزده‌اند و یا بیماری‌های خاص و زمینه‌ای مانند فشارخون، دیابت و نقص ایمنی دارند. 🔹متأسفانه بیمارستان‌ها مملو از بیماران اُمیکرون هستند، به ویژه بیمارستان‌های کودکان که بسیاری از خانواده‌ها برای بستری کردن فرزندانشان مراجعه ...

سارا صابونی ممکن است زمان رفتن به تختخواب، بر خطر ابتلا به بیماری قلبی تأثیر بگذارد. در حقیقت، محققان می‌گویند، یک نقطه‌ی طلایی برای به خواب رفتن و در عین حال حفظ سلامت قلب وجود دارد که زمانی بین ساعت ۱۰ تا ۱۱ شب است. تجزیه و تحلیل داده‌های بیش از ۸۸۰۰۰ بزرگسال که به مدت حدوداً ۶ سال تحت بررسی قرار گرفته بودند، افزایش خطر ۱۲ درصدی را در بین افرادی که از ساعت ۱۱ تا ۱۱: ۵۹ شب به رختخواب رفته بودند را نشان داد. و نشان داد خطر ...

محمد امین زاده در زندگی هر دختر و پسری مسائلی وجود دارد که گاهی افراد به علت ترس از دست دادن طرف مقابل برخی از آن‌ها را بیان نمی‌کنند و گاهی هم برعکس، چیزهایی را می‌گویند که نیازی به گفتنش نیست و تنها باعث ترس و ایجاد نگرانی می‌شود. صداقت در ازدواج به معنای این نیست که باید تک تک افکار، رؤیاها، ترس‌ها، خیالات و اسرار زندگی خود را با طرف مقابلمان در میان بگذاریم. دانستن اینکه چه چیزهایی را باید به طرف مقابل بگوییم و چه ...

08 دی 1400

سارا صابونی تورم دست و پا، عارضه‌ای کاملا طبیعی در بارداری است. در واقع بیشتر مادران باردار، تورم یا ادم بارداری را تجربه می‌کنند. اما چرا؟ در این مطلب همراه ما باشید تا علت‌های تورم در بارداری را به شما بگوییم و نکاتی را توصیه کنیم که بتوانید راحت‌تر با این عارضه کنار بیایید و […]

28 آذر 1400

سارا صابونی آیا می‌دانستید که اگر در طول روز به اندازه کافی آب ننوشید دهانتان بدبو خواهد شد؟ پس سعی کنید هر روز حداقل دو لیتر آب و مایعات دریافت نمایید. بوی دهان بهداشت دهان درست به اندازه‌ی هر عادت سالم و خوب دیگری برای سلامتی لازم است. گاهی، مسواک زدن دندان‌ها، شستن دهان با […]

26 آذر 1400

مریم حسینخانی کارشناس حقوق جزا ما انسانها موجوداتی اجتماعی هستیم و برای شکوفایی زندگی نیاز به روابط عاطفی عمیق با دیگران داریم. در بزرگسالی، بخش عمده ای از نیازهای عاطفی و صمیمیت، با همراهی و پیوستن با فرد دیگری تامین می گردد. در حالی که بسیاری از ارتباطات با عشق و شور زیادی همراه است […]

چه غذاهای استرس را افزایش میدهند؟
26 آذر 1400

زهرا عبدالهی لیست کارهایی که باید انجام دهید زیاد است و زمانی که برای انجامشان دارید کوتاه؛ برایتان آشناست؟ این زمانی است که استرس، چهره‌ی ناخوشایندش را به شما نشان می‌دهد و می‌دانید که راه‌های زیادی برای مدیریت استرس وجود دارد: ورزش‌کردن، تنفس عمیق، مدیتیشن، صحبت با یک دوست، یا انجام کاری لذت‌بخش. اما آنچه […]

تپش قلب همیشه یک هشدار است ؟
25 آذر 1400

محمد امین امین زاده : قابل درک است که بخواهید بدانید تپش قلب چه زمانی می‌تواند خطرناک و نگران‌کننده باشد. تپش قلب، عبارتی است که برای احساسی به کار می‌رود که انگار قلبتان عادی نمی‌تپد. تپش قلب ممکن است باعث شود حس کنید قلبتان خیلی تند می‌زند، ضربان نامنظم دارد، گویی جور عجیبی تکان می‌خورد، […]