راههای تشخیص و درمان گرفتگی عضلات
کشش های عضلانی مزمن می توانند ناشی از یک رویداد مانند؛ استفاده از مکانیک ضعیف بدن برای بلند کردن چیزی سنگین یا ناشی از آسیب های تکراری باشند هنگامی که شما یک عضله را با انجام همان حرکت بارها و بارها تحت فشار قرار می دهید. فشار یا همان گرفتگی ماهیچه ای آسیب به ماهیچه یا تاندون یا بافت فیبری است که ماهیچه ها را به استخوان ها متصل می کند. آسیب های جزئی ممکن […]